Centro di formazione SSI · Roma EUR

Impara a immergerti, a Roma.

Dal primo respiro sott’acqua al brevetto: corsi in piscina e al mare, con istruttori SSI che ti seguono passo passo.

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Affiliati SSI e DAN Centinaia di brevettati Recensioni 5 stelle Sede all’EUR · dal 2010
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Un percorso chiaro, dal battesimo al brevetto avanzato — tutto con didattica SSI.

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Il primo respiro sott’acqua non si scorda: scopri l’emozione di muoverti in un mondo nuovo, seguito passo passo da un istruttore. Per la prova in piscina sei nostro ospite — un regalo per ringraziarti della fiducia.

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Open Water Diver

Il primo brevetto SSI: impari a immergerti in autonomia fino a 18 metri, in tutto il mondo.

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oltre il brevetto

Corsi avanzati e specialità

Profondità, nitrox, relitti, navigazione e livelli professionali: continua a crescere come subacqueo.

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Anche snorkeling, apnea & freediving, esperienza mermaid e primo soccorso (DAE) — corsi disponibili in italiano, inglese, francese e spagnolo.

Dalla piscina alle acque di tutto il mondo

Ogni weekend usciamo per immergerci insieme: il tuo brevetto è solo l’inizio del viaggio.

Uscite ogni weekendSul litorale e non solo
Viaggi all’esteroMar Rosso, Maldive e altro
Relitti & reefFondali sempre nuovi
Gruppi affiatatiSi parte insieme
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Chi siamo

Istruttori SSI che ti seguono davvero

Da oltre 15 anni formiamo subacquei con passione, professionalità e sicurezza. Piccoli gruppi, attenzione a ogni allievo e un ambiente in cui ti senti a casa fin dalla prima bolla.

Piccoli gruppiSegui il tuo ritmo
Istruttori SSI & DANDidattica certificata
Dal 2010Esperienza sul campo
4 lingueIT · EN · FR · ES
2010 Attivi dal
3500+ Brevetti emessi
5 Istruttori SSI Professional
4:1 Allievi per istruttore, con assistente
5,0★ 37 recensioni Google
Perché sceglierci

Una scuola, non solo immersioni

Un corso su misura sui tuoi tempi, gruppi piccoli, uscite reali in mare e la sicurezza di una didattica certificata.

Corso su misura

Personalizzi date, ritmo e orari sui tuoi impegni: corsi anche serali e nel weekend, e avanzi quando ti senti pronto.

Gruppi piccoli

Poche persone per istruttore: più attenzione, più sicurezza e più tempo in acqua per te.

Piscina e mare

Dalla teoria alle uscite reali sul nostro litorale, con l’attrezzatura sempre inclusa in piscina.

Sicurezza prima

Didattica certificata SSI e DAN, con standard e procedure sempre rispettati.

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Corsi, uscite e viaggi in un tuffo di immagini.

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Domande frequenti

Diventare sub a Roma: le risposte

Le domande che ci fanno più spesso su corsi, brevetti e primi passi nella subacquea.

Quanto costa un corso sub a Roma?

Il costo dipende dal livello scelto (battesimo, Open Water Diver, corsi avanzati) e da cosa è incluso: materiali didattici SSI, uso dell'attrezzatura, sessioni in piscina, immersioni in mare e rilascio del brevetto. Da Top One Diving lavoriamo in piccoli gruppi con pacchetti chiari: scrivici su WhatsApp o via email e ti prepariamo un preventivo su misura, senza impegno.

Quali sono i requisiti per iniziare a fare sub?

Per il battesimo e il corso base servono poche cose: saper nuotare, essere in buona salute e avere almeno 10 anni per l'Open Water Diver SSI. Non è richiesta alcuna esperienza precedente. Prima di iniziare si compila un breve questionario medico-anamnestico e, come ASD, ti chiediamo il certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica.

Qual è il miglior brevetto sub per iniziare?

Il brevetto ideale per cominciare è l'Open Water Diver: è riconosciuto in tutto il mondo e ti abilita a immergerti in autonomia con un compagno fino a 18 metri. È la base da cui crescere poi con i corsi Advanced, le specialità (profondità, nitrox, relitti, navigazione) e i livelli professionali.

Chi non può fare subacquea?

La subacquea è adatta a quasi tutti, ma alcune condizioni (patologie cardiache o respiratorie importanti, problemi all'orecchio, gravidanza) richiedono la valutazione di un medico. In caso di dubbi ti consigliamo una visita presso un medico esperto di medicina subacquea (DAN): la sicurezza viene prima di tutto.

Come si diventa sub a Roma con Top One Diving?

Si parte con un battesimo in piscina, per provare la sensazione di respirare sott'acqua in totale sicurezza. Poi il corso Open Water Diver unisce teoria (online o in aula), sessioni in piscina e immersioni in mare sul litorale laziale. Al termine ottieni un brevetto internazionale valido ovunque.

Quanto dura un corso Open Water Diver?

In genere qualche settimana, in base al tuo ritmo e al calendario: comprende la teoria, la pratica in piscina e almeno 4 immersioni in acque libere. Con lezioni serali e nel weekend è adatto anche a chi studia o lavora.

Ho paura di andare sott'acqua: posso farcela?

Sì, ed è normalissimo avere un po' di timore all'inizio. Il nostro metodo è graduale: prima si respira in superficie, poi a pochi centimetri, poi la prima discesa — sempre con l'istruttore accanto. Dopo i primi minuti, quasi tutti si rilassano e iniziano a divertirsi.

La subacquea è pericolosa?

La subacquea ricreativa, praticata con istruttori qualificati e seguendo le procedure, è un'attività sicura. Usiamo attrezzatura moderna, controlli di sicurezza e protocolli internazionali SSI, e lavoriamo in piccoli gruppi proprio per seguirti da vicino.

Non riesco a respirare dall'erogatore, è normale?

Sì, all'inizio è una sensazione comune: respirare con l'erogatore è diverso dal solito. In piscina facciamo esercizi graduali finché non diventa naturale — di solito bastano pochi minuti per prenderci confidenza.

Non sono allenato: posso iniziare lo stesso?

Sì. La subacquea ricreativa non richiede una preparazione atletica: bastano una buona salute generale e la capacità di muoversi con calma in acqua. È l'attrezzatura, non la forza, a fare il lavoro.

Come funziona la compensazione delle orecchie?

Serve a equilibrare la pressione nelle orecchie mentre scendi. Sono tecniche semplici — come la manovra di Valsalva, la deglutizione o il movimento della mandibola — che ti insegniamo passo passo fin dalle prime sessioni.

Serve il certificato medico?

Sì. Come ASD siamo tenuti per legge a richiederlo: serve il certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica, che puoi ottenere dal tuo medico di base (se lo rilascia) o da un medico sportivo. Prima di iniziare compili anche un breve questionario medico-anamnestico.

Pronto a fare il primo respiro sott’acqua?

Scrivici: ti aiutiamo a scegliere il corso giusto per te.