海を味わう新たな方法：リラックス、呼吸、そして集中力を高め、たった一息で海の中へと潜り込む。
フリーダイビングは一息で潜るダイビングです。ボンベはなく、あなたと自分の身体、そして海の静けさだけ。テクニック、リラクゼーション、そして意識を融合させたこの競技は、ほかにない自由の感覚を与えてくれます。
フリーダイビングのコースでは、正しい呼吸、リラクゼーション、浮力、そして安全のルール（常にバディと一緒に）を学びます。プールでの基礎から始まり、資格を持つインストラクターの指導のもと、初めての海での体験まで進みます。
適切なトレーニングを受け、常にバディと一緒に行えば安全です。コースでは、心穏やかに潜るためのルールとテクニックそのものを学びます。
いいえ。基礎から始めます。呼吸とリラクゼーションのテクニックによって、一歩ずつ、時間は自然に伸びていきます。