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Apnea — Freediving

Un modo diverso di vivere il mare: rilassamento, respirazione e concentrazione per scendere in un solo respiro.

Locandina corso Try Freediving

Try Freediving

La prova dell’apnea: senza attrezzatura pesante, scopri com’è muoverti sott’acqua in un solo respiro, in acque controllate e guidato da un istruttore. Un assaggio di libertà e calma.

  • Età minima: 10 anni
  • Profondità max: 5 m
  • Sessioni in piscina: 1
  • Lezioni teoriche: 3
  • Durata: 2–3 h
  • Requisiti: Saper nuotare · Nessuna esperienza

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Locandina corso Basic Freediving

Basic Freediving

Il primo passo nel mondo dell’apnea: tecniche di respirazione, rilassamento e assetto per immergerti in sicurezza con un compagno fino a 5 metri, in un solo respiro.

  • Età minima: 10 anni
  • Profondità max: 5 m
  • Immersioni in mare: 1
  • Sessioni in piscina: 2
  • Lezioni teoriche: 4
  • Durata: 6–8 h
  • Requisiti: Saper nuotare · Nessuna esperienza

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