Eine andere Art, das Meer zu erleben: Entspannung, Atmung und Konzentration, um mit einem einzigen Atemzug in die Tiefe zu tauchen.
Der Apnoe-Test: Entdecke ohne schwere Ausrüstung, wie es ist, sich mit einem einzigen Atemzug unter Wasser zu bewegen – in kontrollierten Gewässern und unter Anleitung eines Tauchlehrers. Ein Vorgeschmack auf Freiheit und Ruhe.
Der erste Schritt in die Welt des Apnoetauchens: Atemtechniken, Entspannung und Tarierung, um gemeinsam mit einem Tauchpartner sicher bis zu 5 Meter tief zu tauchen – mit einem einzigen Atemzug.
Apnoe ist das Tauchen mit einem einzigen Atemzug: keine Flaschen, nur du, dein Körper und die Stille des Meeres. Es ist eine Disziplin, die Technik, Entspannung und Achtsamkeit vereint und ein einzigartiges Gefühl von Freiheit schenkt.
In den Freitauchkursen lernst du die richtige Atmung, Entspannung, Tarierung und die Sicherheitsregeln (immer zu zweit), von den Grundlagen im Schwimmbad bis zu den ersten Erfahrungen im Meer, unter Anleitung qualifizierter Tauchlehrer.
Mit der richtigen Ausbildung und immer zu zweit ausgeübt, ist sie sicher: In den Kursen lernst du genau die Regeln und Techniken, um entspannt abzutauchen.
Nein: Es beginnt bei den Grundlagen. Mit den Atem- und Entspannungstechniken verbessern sich die Zeiten ganz natürlich, Schritt für Schritt.